in this video I want to show how simple it is to perform functional exercises with TRX, making a circuit of four exercises, mixing abdomen to stimulate the work of this, you just have to control your weight and manage precausion the angle of tension so that manage to have perfect technique.
this routine you can do it from anywhere TRX could catch the note breathe continuously and make controlled movements ...
just so you prune take your body to another level and achieve a more compact muscular development, TRX helps to gain muscle mass and decrease body fat if you mix it with a healthy diet and cardio training ..... thank you very much
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FUNCTIONAL TRAINING IN SUSPENSION (TRX routine and easy abdomen) entrenamiento running 85 Likes 85 Dislikes 2,133 views views 92.9K followers Sports Upload TimePublished on 11 Oct 2016
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